“高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能与方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，它具有鲜明的基础性、实践性和综合性，是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径”。 

    “坚持‘健康第一’的指导思想，培养学生健康的意识和体魄；改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性；强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习；注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础”。 

    根据新课程的性质和理念，我们首先必须聚精会神地学习、领会《体育与健康课程标准(实验)》的精神实质，入脑入心。其次是潜心研究、探索新课程新在哪里，与传统体育课程教学有什么不同?第三是要全心全意地按新课程的新理念、新课标、新策略去从事体育教学工作。在这里重中之重还在于对新课程的创新与实践。 

    一、新课程的尝试——实施“三元递进教学模式” 

    针对新时期学校体育的课程改革，在课程标准正式实施之前，我校在2001年就已经开始了有益的尝试。根据《新课程标准》和现行《体育与健康》教材，针对学生的年龄、性别、特征、结合我校实际，构建了“三元递进教学模式”，并以此创编了我校的《体育与健康》教材。“三元递进教学模式”中的“一元”是以自然行政班的学生为教学对象，以“三基”教学为基础，培养学生基本的跑、跳、投的基本知识和技能、良好的集体主义精神。其教学内容包括田径、体操、武术等。“二元”是以同一项目的学生为教学对象，女生可在篮球、排球、乒乓球、健美操四项中任选一项，男生可在篮球、排球、乒乓球、足球四项中任选一项。同一项目的学生为一教学班。旨在培养学生的运动爱好和专长的形成，为学生的终身体育习惯奠定基础。“三元”是以同一项目的学生所形成的群体为活动主体，在统一时间、统一内容、统一组织下进行教学、锻炼、比赛，是对前二元的补充，旨在提高学生的综合体育能力。 

    具体实施过程为： 

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