三、搞活动，加压促进快成长
    工业战线的劳模，大庆的铁人王进喜曾说过：“井没压力不出油，人没压力轻飘飘”。为了让新教师早日成才、快成长，在实验中学校长及党委的统一领导下，我校教务处、学生处、教研室各部门齐抓共管，从多方面、多渠道、多途径开展活动，培养、锻炼青年教师。
    1．随堂听课。每个新学期都由教务处安排，由校领导、教务处主任、教研室主任、教师、本学科教研组长组成的听课小组，深人课堂听课，课后对新教师的课给予备课、上课、自身素质等方面的评价，肯定优点，指出不足，使青年教师很快了解了自己的授课情况。
    2．“小百花”奖大赛。每年学校教务处安排一次3年内教龄的青年教师参加的“小百花”奖大赛。大赛由教研组在每人上课的基础上，选拔出14位青年教师，在全校范围内上课，由评委会评选出一、二、三等奖。
    3．“说课”大赛。参加“说课”的对象主要是一、二年教龄的教师全体参加。每人按平时上课的程序，用15分钟时间把本节课的内容、采取的方法和主要教学手段展示出来。结果评出等级。
    4．协作体比赛，主要有两种，一种是从1992年开始，每年进行一次已经坚持了13届的“东北三省四校青年教师教学研讨课活动”。这种活动由哈师大附中、东北师大附中、鞍山一中及我校轮流主办，每次有3-4个学科参赛，都是选拔3年教龄以内的青年教师参加，地点分别是哈尔滨、长春、鞍山和沈阳，至今，我校已有35人，11个学科参加了38节课的比赛。第二种是省内重点中学协作体举行的各学科比赛，每年我校都有不同学科的青年教师参与这样的比赛。
    5．实习班主任培训，来校后没有机会当班主任的青年教师被安排给某一位有经验的班主任那里做实习班主任，随着班级参加各项活动，经过一段时间的培训、考试合格后颁发实习班主任结业证书，作为后备班主任。在培训结束后，由学校党委、学生处主办，青年教师参加的“争做班主任，再创实验新辉煌”的演讲比赛。
    6．外出访学。就是由教研室组织，校长带领一年教龄教师到省内其他城市的重点中学去听课、座谈、学习等。近年来，我们分别去了北宁高中；丹东二中、丹东四中；大连八中和大连二十三中等学校。每次访学，都使青年教师开阔了眼界、丰富了知识，都会在同行身上学到很多长处，他山之石，可以攻玉是他们最大的感受。
    学校除了搞一些大型活动培养和提高青年教师的能力外，平时还有基本功训练，如硬笔书法练习、写教案比赛等，我校已坚持数年。每位新教师来校后都要写一年硬笔书法，每周写一页小楷，书写好的可以提前一学期结束，不成熟的要延长一学期。以此培养青年教师书写能力及书写教案的能力。
    以上除随堂听课、演讲以外，课外无论哪种比赛首先都由教研组负责组织，教务处、教研室参加听课评课，反复多次。最后，拿出去参赛。比赛结果都凝聚了青年教师自身的努力及教研组全体教师集体的智慧。这样的机会对青年教师成长作用极大、提高极快。很多学科出去参赛，都获得特等奖、优秀奖。

    四、看成果，五彩缤纷实验园
    实验园是上万个初中毕业生向往的学校，也是成千个师范院校毕业生乐于来此工作的地方。她每年向高等院校输送上千名优秀毕业生，还从北师大、东北师大、辽师大、辽大、大外等师范院校及非师范院校聘来众多新教师。这里是一片沃土，为国家培养栋梁之材，也为学校本身培养许多优秀的教师。我校实施“一三五八工程”以来，已培养出一批批有影响的青年教师，他们在教育教学中都形成了有自己鲜明特色的教学风格。

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