谈起我的成功秘诀，无非是以下2个方面：
一是外因。学校领导对生物竞赛培训工作十分重视，投入了大量的人力、物力和财力，特别对生物实验室的设施进行了完善，使其充分满足了竞赛的要求。为我们提供了极大的帮助和便利。青岛全国比赛归来，校领导亲自到机场迎接我们，对我们取得的成绩给予了充分肯定。特别要感谢周然老师。关爱学生、博学多才的她总是给予我们耐心而正确的引导和纠正。她多年从事竞赛工作积累了丰富经验，是我们最尊重最爱戴的好老师。多少年来，病痛一直折磨着瘦弱的周老师。她一直坚持着，有几次在办公室打着吊瓶给我们辅导。另外要感谢班主任赵志彦老师，从一开始便尊重我的选择，并且一直支持和帮助我，给予我极大的鼓励和肯定。当然也要感谢我的父母和亲友，尤其是我的父母。他们是我最坚实的后盾，是他们给我勇气和鼓励，支持我一直走到今天。在这里要对一直支持和帮助我的人真诚地说一声：谢谢。
二是内因。是起决定性作用的因素。
l、目标。我认为目标是关键中的关键。有了目标，才有了努力的方向和坚持的动力。有了目标，才不能迷失和彷徨。那么，首先要制定目标，然后才是努力去实现它。我的目标制定于今年1月份。当时我们在北京进行着为期10天的全国培训。给我们授课的，都是参与编写《精英教案》的北大老教授。其中吴光耀老师已经担任了多年的中国国家队领队。授课期间，他向我们展示了他带的历届国家队参加国际比赛的照片及其获奖情况。这些国家队队员，有来自湖南的，湖北的，安徽的……都是些南方的省份。根本没有来自东北的，更不用说辽宁了。当时我就暗下决心：“这一届的国家队，一定要有辽宁的选手”。从那以后，我就一步步向这个目标迈进。现在，我离它只有一步之遥了。
2、努力。我一直相信：付出了不一定有回报。但我更相信：不付出就一定没有回报。我自知不是个高智商的人，那么也就只能付出比别人更多的努力。
3、坚持。无论做什么事，一旦半途而废，就等于没做。所以只有坚持到底，不抛弃，不放弃，才能成功。大量的竞赛辅导，同时还不能耽误正常各科学习，一度压得我喘不过气来。但我还是挺过来了，迎来了春天。
当我站上领奖台的瞬间，便觉得这一切的一切，都是值得的了。当然，以后还有更多的高峰等待我去攀登。
[摄影--]
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